どうも shurikenn777です 今回は有酸素運動と脂肪燃焼サプリについての動画を発見したので紹介したいと思います。 それとプラスして動画の中で科学的に根拠があると言われるサプリメントについて、問題点なども少し面白かったので紹介します。 www.youtube.c…

どうも shurikenn777です 先日abemaTVで放送された亀田選手ＶＳ那須川選手の試合について、正直思ったことを書こうと思います。 この試合について様々な格闘技関係の方がユーチューブなどで感想を述べています。 www.youtube.com www.youtube.com これは僕の…

どうも shurikenn777です 今回は体脂肪が低い状態をキープする方法について、体脂肪が低いユーチューバーや自身の経験を踏まえて考察したいと思います。 これはダイエットでリバウンドしないことにも通じて行くと思います。 まず、フィジークの大会に出てい…