今日のトレーニング

お疲れ様です

shurikenn777です

今日は引く系の種目をやろうと思っておりましたが、手首のネンザの痛みがまだ少し残っているので、懸垂をやりました。

怪我をしていても、出来そうな種目を探してやってます。

さっきトータル１００回ぐらいやったので、今からちょっと懸垂やって今日は寝ようかと思ってます。